一般而言，跟镜头可以分为跟摇、跟移和跟推，许多人经常将跟镜头和移动镜头混为一起，其实两个概念之间是有差别的，跟镜头强调的是跟，而移动镜头则是主要为拍摄距离的变化。
跟镜头是摄像机一直跟随主体的步调，在人物拍摄中运用的最广，这样的镜头之下通常主体在画面中的位置相对很稳定，而且景色也保持不变，这就要去拍摄者与主体之间在运动速度上面保持一致，这样才能保证最后拍摄的效果画面是相对稳定的。在这里，摄像机的防抖功能就可以派上用场了，此外，尽量选择比较平坦的地面进行跟拍，也会达到比较理想的效果。
要想做好跟镜头这个工作，主要可以从以下几个方面来注意，一是要保持运动速度始终一致，跟上、追准被摄对象是这项工作的基本要求，拍摄跟镜头，镜头运动的速度与被拍摄主体的运动速度要一致，避免发生主体跑出画面的现象发生。放映到画面上就会出现被摄对象在平面上不断位移，让观众对这种画面的观赏需要不断调整视线落点才可以，这样观众会非常疲惫。
这项工作是通过机位运动完成的拍摄方式，镜头运动起来所带来的一系列拍摄上的问题也在这个拍摄过程当中要考虑到。可以让拍摄主体先动起来，然后镜头再跟着动，落幅可以让主体走出画面，然后组接其他镜头，这样看起来比较自然。在背景影调的选择方面，跟镜头选择略深的背景，主体会显得更加明亮，和背景分离开来。
跟镜头的作用就是能够连续详细的表现出运动中的拍摄主体，跟镜头与被拍摄对象一起运动形成一种运动的主体不变，静止的背景变化的造型效果，这样可以利于通过人物引出环境。从人物背后跟拍，可以呈现出一种主观性镜头。跟镜头对人物、事件、场面的跟随记录的表现方式，在纪实性节目和新闻类节目的拍摄当中有着重要的意义，黑光教育学校对于摄影方面有非常专业的讲授课程，大家可以前来参观学习。